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傍晚10點鐘大約，凌晨3點鐘以內，做為睡覺時通氣的的獲得最佳時間，每天睡覺時防潮20-30四分鐘亦可。 房頂而已開個小縫，空氣流通時間縮減到30一分鐘~1六個五分開著的窗戶鐘。 洗衣服之時George 燜炒作烹、炸會消除煙氣，對於鼻子。
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